熱中症対策は規則正しい生活から
使用したAI
ちちぷい生成機能
さき「ゆかなのやつ、もう寝てんのか？ まだ夜９時過ぎたばっかりだってのに」
しおり「熱中症対策よ。水分補給とか無闇に日向に出ないとか服装やら帽子やら日傘やらとかそういうのだけじゃなくて睡眠をきちんととって体力を十分に蓄えておくとか食事をきちんと摂って栄養やら塩分やらきちんと摂ることも重要、っていうかその辺りが対策の基本よ。それができてて初めて他の対策が活きてくるってこと」
さき「まあ睡眠も食事もまともに取らなきゃ熱中症以前の別の理由で倒れちまうかもなあ、納得だぜ。ゆかなはそれを生真面目にこなしてるってことかあ」
しおり「自分が倒れたりしたら委員会の一大事だし…とか考える子だものね」
葩稍あづささんの去年の今ごろは確か…企画参加投稿になります。
昨年の今頃は公式の大型企画・晴天アポカリプスをやっていましたが私は仕事が忙しく猛暑続きでもあったことから7月29日から8月5日まで生成投稿閲覧いずれもお休みして体調の維持管理に全力を向けておりました。画像の生成投稿はその気になればとてもお手軽な趣味ではありますが継続してとなるとそれなりにエネルギーと時間を使う行動ですし。
晴天アポカリプスを完全にすっぽかしたり8月2日の投稿１周年も何もしなかったりしたのはちょっと寂しかったかもなあ、とは思いましたが当時の判断としては妥当なものだったと考えています。おかげで万全の体調で猛暑の中での仕事続きの日々も余裕で乗り切れましたし。
今年も実は生成投稿閲覧をしていない日を設けておりまして昨年ほどガッツリとは休まないものの仕事と体調重視で猛暑と例年にない忙しい８月を乗り切る予定です。多分４日に１日くらい休む格好でしょうか。あと、体調に不安があればいくら投稿したネタがあろうがもちろん休みます。というかそうならないための予防の為のお休みって感じですね。
今回の投稿は昨年の生成投稿お休み中の様子を私に代わって委員長ちゃんにやってもらいました。さすがに夜９時には寝ませんが１０時半には寝てましたかね。睡眠さえ十分に取れれば食事面は食べられないとかそういう不安がないので対策の８割はとれてるって感じですね。
画像そのものは夜ベッドで寝てる委員長ちゃん、それ以外の何物でもありませんが（苦笑）。もっと寝相を悪くしたいんですけどなかなか難しいですね。
V4Bでは寝顔が微妙なので元絵V4Bもi2i先V4Bは睡眠ネタでは使いにくいですが今回は珍しく悪くない感じだったので１・２枚目とWAVE→V4Bのi2iを持ってきました（４・５枚目が元絵のWAVE）。３枚目の横長画像とも迷いましたが。６～９枚目は外部生成になります。長ズボンって指定しないとショートパンツっぽくなったり、何なら外部生成では本当のパンツにしてきたりしてましたね（苦笑）。
ネガティブに色々出したがるWAVEとの苦闘の跡を感じていただければ。そういうところを綺麗に出すんじゃないよWAVEくん（苦笑）。
しおり「熱中症対策よ。水分補給とか無闇に日向に出ないとか服装やら帽子やら日傘やらとかそういうのだけじゃなくて睡眠をきちんととって体力を十分に蓄えておくとか食事をきちんと摂って栄養やら塩分やらきちんと摂ることも重要、っていうかその辺りが対策の基本よ。それができてて初めて他の対策が活きてくるってこと」
さき「まあ睡眠も食事もまともに取らなきゃ熱中症以前の別の理由で倒れちまうかもなあ、納得だぜ。ゆかなはそれを生真面目にこなしてるってことかあ」
しおり「自分が倒れたりしたら委員会の一大事だし…とか考える子だものね」
葩稍あづささんの去年の今ごろは確か…企画参加投稿になります。
昨年の今頃は公式の大型企画・晴天アポカリプスをやっていましたが私は仕事が忙しく猛暑続きでもあったことから7月29日から8月5日まで生成投稿閲覧いずれもお休みして体調の維持管理に全力を向けておりました。画像の生成投稿はその気になればとてもお手軽な趣味ではありますが継続してとなるとそれなりにエネルギーと時間を使う行動ですし。
晴天アポカリプスを完全にすっぽかしたり8月2日の投稿１周年も何もしなかったりしたのはちょっと寂しかったかもなあ、とは思いましたが当時の判断としては妥当なものだったと考えています。おかげで万全の体調で猛暑の中での仕事続きの日々も余裕で乗り切れましたし。
今年も実は生成投稿閲覧をしていない日を設けておりまして昨年ほどガッツリとは休まないものの仕事と体調重視で猛暑と例年にない忙しい８月を乗り切る予定です。多分４日に１日くらい休む格好でしょうか。あと、体調に不安があればいくら投稿したネタがあろうがもちろん休みます。というかそうならないための予防の為のお休みって感じですね。
今回の投稿は昨年の生成投稿お休み中の様子を私に代わって委員長ちゃんにやってもらいました。さすがに夜９時には寝ませんが１０時半には寝てましたかね。睡眠さえ十分に取れれば食事面は食べられないとかそういう不安がないので対策の８割はとれてるって感じですね。
画像そのものは夜ベッドで寝てる委員長ちゃん、それ以外の何物でもありませんが（苦笑）。もっと寝相を悪くしたいんですけどなかなか難しいですね。
V4Bでは寝顔が微妙なので元絵V4Bもi2i先V4Bは睡眠ネタでは使いにくいですが今回は珍しく悪くない感じだったので１・２枚目とWAVE→V4Bのi2iを持ってきました（４・５枚目が元絵のWAVE）。３枚目の横長画像とも迷いましたが。６～９枚目は外部生成になります。長ズボンって指定しないとショートパンツっぽくなったり、何なら外部生成では本当のパンツにしてきたりしてましたね（苦笑）。
ネガティブに色々出したがるWAVEとの苦闘の跡を感じていただければ。そういうところを綺麗に出すんじゃないよWAVEくん（苦笑）。
呪文
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イラストの呪文（プロンプト）
jacket partially removed, heart in eye, burnt clothes, holding fishing rod, kanji, doujin cover, pentagram, tape gag, adjusting headwear, red socks, friends, cloud print, coke-bottle glasses, oral invitation, competition school swimsuit, barbell piercing, gradient legwear, prisoner, blood on breasts, wind chime, carrying over shoulder, tape measure, flaming weapon
イラストの呪文（ネガティブプロンプト）
jacket partially removed, heart in eye, burnt clothes, holding fishing rod, kanji, doujin cover, pentagram, tape gag, adjusting headwear, red socks, friends, cloud print, coke-bottle glasses, oral invitation, competition school swimsuit, barbell piercing, gradient legwear, prisoner, blood on breasts, wind chime, carrying over shoulder, tape measure, flaming weapon
- Steps 30
- Scale 10
- Seed 1720667189
- Sampler DPM++ 2M Karras
- Strength 0.47
- Noise 0.25
- Steps 30
- Scale 10
- Seed 1720667189
- Sampler DPM++ 2M Karras
- Strength 0.47
- Noise 0.25
