簡易寝床
使用したAI
Stable Diffusion XL
いつか使えるかもしれない知識 その8「簡易寝床」
焚き火の赤い火が、ゆらゆらと夜の空気を照らす。
その灯りの前で、落ち葉の山に向かって黙々と作業していた。
「とりあえず、最低限でもいいから寝床を作ってしまおう…」
今夜の寝床となる、岩と木の間にできた小さな空間…。
雨風は凌げるが、下は地面のまま。
「指南書によれば…地面に直接寝るのは危ないから…なるべく体が直接地面に振れない様に…」
【地面に直接寝ることのリスク】
①【体温の低下】
地面は体温をどんどん奪っていきます。特に夜は放射冷却もあり、低体温症のリスクが非常に高くなる。
寒くない季節でも、地面の温度は人体よりずっと低く、睡眠中にじわじわと体力を消耗します。
②【湿気と結露】
地面には、見えない水分（地面湿気）が含まれており、寝袋や服がじっとり濡れてしまうことがあります。
朝露（あさつゆ）でも濡れるので、保温性が落ちる＋寝具が使い物にならなくなる可能性。
③【虫・小動物の接触】
ダニ、ムカデ、アリ、ヒル、ゴキブリ、ガなど、さまざまな虫が接触してくる危険あり。
最悪の場合、咬まれて感染症やアレルギー反応を起こすことも。
④【毒性植物や異物】
草地でも、毒草・棘植物・腐敗物・動物のフンなどに無自覚で触れるリスクがある。
【簡易寝床のポイント】
断熱材を忘れずに！
地面の冷気で体温を奪われないように、落ち葉・枯れ草・木の枝などを厚めに敷いて断熱層を作る。最低でも体の厚み分くらい。
風の方向を読む！
焚き火の煙や草の揺れで風向きを確認し、風が直接当たらない場所を寝床に。風除けには岩・倒木・ザックなどが使える。
最低限の覆いでも効果アリ
タオルや衣類を肩や腹にかけるだけでも保温効果があり、安心感も高まる。
「よし…これだけ敷けば、地面の冷たさも少しはマシになるかな…」
「枕代わりにザックを置いて…。本当はこの上に何かシートでも敷ければいいけど…」
彼女は一歩下がって、自作の簡易寝床をじっと見つめた。
満足そうに微笑みかけたあと、ぽすんと腰を下ろしてみる。
「今日はこれで凌いで、明日から少しずつ改良していけばいいかな。」
「でも、もっといい場所が見つかるかもしれないし。この拠点にこだわりすぎると、移動しにくくなるかもしれないし…うーん。」
頭の中で色々な思いや考えが渦巻くが、当然答えは出ない。
焚き火の火が、ぱちぱちとリズムよく爆ぜている。
火のそばに戻り、手をかざして少し暖をとる。
「うん……あったかい……」
――けれど。
火をじっと見つめていた室井の視線が、炎の上に移る。
「…寝る前に、寝床の仕上げをしないとね。」
視線の先には、焚火から立ち昇る煙。 次回に続く
※2枚目は直接地面で寝た場合に起こる最悪を想定したイメージです※
焚き火の赤い火が、ゆらゆらと夜の空気を照らす。
その灯りの前で、落ち葉の山に向かって黙々と作業していた。
「とりあえず、最低限でもいいから寝床を作ってしまおう…」
今夜の寝床となる、岩と木の間にできた小さな空間…。
雨風は凌げるが、下は地面のまま。
「指南書によれば…地面に直接寝るのは危ないから…なるべく体が直接地面に振れない様に…」
【地面に直接寝ることのリスク】
①【体温の低下】
地面は体温をどんどん奪っていきます。特に夜は放射冷却もあり、低体温症のリスクが非常に高くなる。
寒くない季節でも、地面の温度は人体よりずっと低く、睡眠中にじわじわと体力を消耗します。
②【湿気と結露】
地面には、見えない水分（地面湿気）が含まれており、寝袋や服がじっとり濡れてしまうことがあります。
朝露（あさつゆ）でも濡れるので、保温性が落ちる＋寝具が使い物にならなくなる可能性。
③【虫・小動物の接触】
ダニ、ムカデ、アリ、ヒル、ゴキブリ、ガなど、さまざまな虫が接触してくる危険あり。
最悪の場合、咬まれて感染症やアレルギー反応を起こすことも。
④【毒性植物や異物】
草地でも、毒草・棘植物・腐敗物・動物のフンなどに無自覚で触れるリスクがある。
【簡易寝床のポイント】
断熱材を忘れずに！
地面の冷気で体温を奪われないように、落ち葉・枯れ草・木の枝などを厚めに敷いて断熱層を作る。最低でも体の厚み分くらい。
風の方向を読む！
焚き火の煙や草の揺れで風向きを確認し、風が直接当たらない場所を寝床に。風除けには岩・倒木・ザックなどが使える。
最低限の覆いでも効果アリ
タオルや衣類を肩や腹にかけるだけでも保温効果があり、安心感も高まる。
「よし…これだけ敷けば、地面の冷たさも少しはマシになるかな…」
「枕代わりにザックを置いて…。本当はこの上に何かシートでも敷ければいいけど…」
彼女は一歩下がって、自作の簡易寝床をじっと見つめた。
満足そうに微笑みかけたあと、ぽすんと腰を下ろしてみる。
「今日はこれで凌いで、明日から少しずつ改良していけばいいかな。」
「でも、もっといい場所が見つかるかもしれないし。この拠点にこだわりすぎると、移動しにくくなるかもしれないし…うーん。」
頭の中で色々な思いや考えが渦巻くが、当然答えは出ない。
焚き火の火が、ぱちぱちとリズムよく爆ぜている。
火のそばに戻り、手をかざして少し暖をとる。
「うん……あったかい……」
――けれど。
火をじっと見つめていた室井の視線が、炎の上に移る。
「…寝る前に、寝床の仕上げをしないとね。」
視線の先には、焚火から立ち昇る煙。 次回に続く
※2枚目は直接地面で寝た場合に起こる最悪を想定したイメージです※
呪文
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イラストの呪文（プロンプト）
jacket partially removed, heart in eye, burnt clothes, holding fishing rod, kanji, doujin cover, pentagram, tape gag, adjusting headwear, red socks, friends, cloud print, coke-bottle glasses, oral invitation, competition school swimsuit, barbell piercing, gradient legwear, prisoner, blood on breasts, wind chime, carrying over shoulder, tape measure, flaming weapon
イラストの呪文（ネガティブプロンプト）
jacket partially removed, heart in eye, burnt clothes, holding fishing rod, kanji, doujin cover, pentagram, tape gag, adjusting headwear, red socks, friends, cloud print, coke-bottle glasses, oral invitation, competition school swimsuit, barbell piercing, gradient legwear, prisoner, blood on breasts, wind chime, carrying over shoulder, tape measure, flaming weapon
- Steps 30
- Scale 7
- Seed 2826503693
- Sampler DPM++ 2M
- Strength
- Noise
- Steps 30
- Scale 7
- Seed 2826503693
- Sampler DPM++ 2M
