鶏もも肉とブロッコリー、しめじのガーリックバター炒めの完成です！
使用したAI
その他
♪ブロッコリーと鶏肉のガーリック炒め
材料（2人分）
鶏もも肉：150g
ブロッコリー：1/2株
しめじ：1/2パック
サラダ油：大さじ1/2
バター：10g
にんにく(すりおろし)：小さじ1/2
醤油：大さじ1
酒：大さじ1
塩こしょう：少々
作り方
ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
鶏肉は一口大に切って塩こしょうをふる。
フライパンにブロッコリー、水(分量外:大さじ3)を入れてふたをして中火で熱し、煮立ってから1分30秒ほど蒸し焼きにして取り出し、水気を切る。
フライパンの水気をキッチンペーパーでふきとる。
サラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ入れ、両面に焼き色がつくまで中火で焼き、しめじを加えてさっと炒める。
☆を加えて香りが立つまで炒め合わせ、ブロッコリーを戻し入れてさっと炒める
材料（2人分）
鶏もも肉：150g
ブロッコリー：1/2株
しめじ：1/2パック
サラダ油：大さじ1/2
バター：10g
にんにく(すりおろし)：小さじ1/2
醤油：大さじ1
酒：大さじ1
塩こしょう：少々
作り方
ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
鶏肉は一口大に切って塩こしょうをふる。
フライパンにブロッコリー、水(分量外:大さじ3)を入れてふたをして中火で熱し、煮立ってから1分30秒ほど蒸し焼きにして取り出し、水気を切る。
フライパンの水気をキッチンペーパーでふきとる。
サラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ入れ、両面に焼き色がつくまで中火で焼き、しめじを加えてさっと炒める。
☆を加えて香りが立つまで炒め合わせ、ブロッコリーを戻し入れてさっと炒める
呪文
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イラストの呪文（プロンプト）
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